Как стать спортсменом мирового класса: от тренировок до рекордов
Сегодня мы видим представителей самых разных видов спорта и их достижения по телевизору, в СМИ, социальных сетях. Восхищаемся победами или сожалеем о поражениях.
Но мало кто задумывается, благодаря чему достигаются высоты, в каком режиме проходят тренировки и сколько сил вкладывает сам спортсмен и тренер, чтобы бить свои и чужие рекорды за звание чемпиона.
PROSKATING.BY подготовили подборку мотивирующих сюжетов для действующих и начинающих спортсменов о конькобежном спорте, а также интервью и тренировку с одной из сильнейших конькобежек мира – Мариной Зуевой.
О конькобежном спорте
Репортаж «Игры на вырост» телеканала «Беларусь 5» расскажет и покажет путь белорусских конькобежцев от советских времён до наших дней, а также как Роллер Школа Сергея Минина способствует поиску и воспитанию начинающих Чемпионов.
Главные тренеры страны - об именах и достижениях, человеке-легенде в конькобежном спорте Игоре Железовском и новом поколении современных конькобежцев, культивирующих принципы мультиспорта – Марина Зуева и юные спортсмены Роллер Школы Сергея Минина.
Как повлиял на развитие конькобежного спорта развал СССР и какие современные возможности для белорусских спортсменов появились с открытием МКСК «Минск-арена», и главное:
- как сегодня набирают и растят будущих чемпионов нашей страны;
- как выбрать правильный вид спорта на льду для своего ребёнка;
- как мотивировать детей на победы, по ссылке ниже:
Смотреть репортаж «Игры на вырост»
Классическая тренировка конькобежца
На сегодняшний день, белорусская спортсменка Марина Зуева – мастер спорта международного класса, член национальной сборной Беларуси по конькобежному спорту, победительница Зимней Универсиады 2017 в дистанции 3000 и 5000 м, призёр этапов Кубка мира 2018 и 2019 годов, участница десятков соревнований не только в беге на льду, но и в спидскейтинге и даже велоспорте.
Телеканал «Беларусь 5» в рамках проекта «Тренировочный день» подготовили потрясающий сюжет о том, как проходит тренировка Марины с интервью самой спортсменки и главным тренером страны – Сергеем Мининым:
- Разминка перед тренировкой и тестом;
- Важность и польза велосипеда в подготовке конькобежца;
- Прохождение МПК-теста на велосипеде для определения максимального поглощения кислорода организмом во время максимальной физической нагрузки;
- Обед спортсмена в тренировочном лагере;
- Экскурсия по местам проживания спортсменов в СОК «Зелёный бор»;
- Тренировки на роликовых коньках;
- Ужин и занятия спортсменов в свободное время.
Что такое уйти и вернуться в большой спорт, а главное, откуда брать мотивацию на преодоление себя и существующих рекордов – в ролики по ссылке:
Смотреть «Тренировочный день с Мариной Зуевой»
Ведущее спортивное издание «Прессбол» также опубликовали интересное интервью с Мариной здесь.
С чего начать родителям?
Самые частые вопросы, с которыми сталкиваются мамы и папы – не только в какое направление отдать своего ребёнка, но и как в него попасть.
Роллер Школа Сергея Минина – прекрасная возможность привести ребёнка в спорт, начиная с детских групп по элементарному обучению катанию на роликах с возможностью перейти на профессиональное занятие спидскейтингом в группах «Kids PRO», развиваться в шорт-треке или конькобежном спорте.
Набор в детские группы в Минске, Гомеле и Бресте осуществляется с 3,5 лет, а также доступны индивидуальные тренировки с инструктором.
Запись и консультация по телефону: +375 (44) 51-888-48
Ровняйтесь на лучших. Будьте лучшими!
Источник фото-материалов: Информационный портал "Прессбол"